Bien être holistique

Avec Prana Apana

BREATHWORK | CHI NEI TSANG | SONOTHERAPIE | DESIGN HUMAIN

Votre chemin vers un mode de vie conscient

Dans un monde où tout va vite, se reconnecter avec notre être intérieur et les rythmes naturels de la vie est plus important que jamais.
Chez Prana Apana, nous croyons au pouvoir transformateur d’une vie pleinement conscient.
Notre mission est de vous guider vers l’adoption d’un mode de vie conscient, respectueux de votre corps, de votre esprit et de votre âme.
Prana Apana symbolise l’équilibre harmonieux entre la force vitale (Prana) et le flux énergétique (Apana) en nous.
À travers nos produits, pratiques et enseignements sélectionnés, nous vous accompagnons dans un voyage vers votre véritable Soi.

Bienvenue dans cet espace de bien être et d’éveil

Je suis Emilie.
᪣ Facilitatrice en Breathwork et Sonothérapie
Masseuse
Human Design Coach

Je suis passionnée par l’accompagnement des personnes dans leur parcours de découverte de soi et de développement personnel. J’aide les individus à créer un alignement intérieur et à suivre leur chemin de vie unique.
Mon objectif est de vous aider à adopter un mode de vie plus serein, adapté à vos besoins uniques.

En alliant la sagesse ancestrale à des approches modernes, j’offre des solutions innovantes pour vous aider à trouver équilibre, clarté et épanouissement dans un monde en perpétuelle accélération.
Ensemble, embarquons dans un voyage de découverte de soi et de vie consciente, pour vous reconnecter à votre essence et adopter un mode de vie plus intentionnel.

:: Mes offres ::

Breathwork

Vivez un voyage puissant pour vous reconnecter avec vous-même et trouver la paix intérieure. Le Breathwork vous aide à:
Vous Connecter Profondément: Atteindre une conscience de soi profonde.
Rester Présent: Ancrer votre esprit dans l’instant présent.
Libérer les Blocages: Se défaire des barrières émotionnelles anciennes.
Trouver le Calme: Activer la réponse naturelle de relaxation de votre corps.

Découvrez comment le Breathwork peut transformer votre bien-être.
Cliquez pour en savoir plus.

Massage Abdominal Chi Nei Tsang

Découvrez l’art ancien du Chi Nei Tsang, concentré sur l’abdomen pour :
Libérer les Blocages Émotionnels: Dévoilez et libérez les émotions accumulées dans votre centre.
Détoxifier Votre Corps: Éliminez les énergies stagnantes de vos organes.
Stimuler Votre Énergie Vitale: Favorisez une circulation harmonieuse de votre force vitale.

Explorez les bienfaits profonds du Chi Nei Tsang.
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Lecture de Design Humain

Révélez votre véritable nature avec le Design Humain:
Comprenez Votre Essence: Obtenez des éclaircissements sur vos caractéristiques uniques et votre potentiel.

Éveillez Votre Véritable Moi: Découvrez et embrassez les aspects de vous-même prêts à se manifester.
Exprimez Votre Authenticité: Recevez des conseils pour accepter et vivre pleinement qui vous êtes.

Découvrez comment le Design Humain peut transformer votre vie.
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Sonothérapie

Découvrez le pouvoir apaisant des vibrations sonores pour :
Vous Détendre Profondément: Calmez et réalignez votre système endocrinien.
Aligner Votre Être: Réajustez votre corps, esprit et âme à leurs fréquences naturelles.
Recalibrer Votre Énergie: Laissez la résonance de chaque instrument harmoniser votre rythme intérieur.

Explorez les effets profonds de la guérison par le son.
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:: Ce que les gens disent ::

Depuis longtemps je sais que je suis sujet au stress, à l’anxiété et donc mon abdomen est souvent gonflé et enflammé. Émilie m’a donc été chaleureusement recommandé pour suivre une séance de Chi Nei Tsang. J’ai personnellement repoussé mes limites, remarquer mes blocages, et été remué pendant les jours suivants. J’ai été conquis par la douceur d’Émilie, sa capacité à créer un espace safe et sain, et paradoxalement à « appuyer là où ça fait mal » avec maîtrise, talent et bienveillance. Merci infiniment.

– Julien

Une Belle Rencontre avec Émilie à un moment où mes émotions s’affolaient suite au décès de ma Maman. La séance de Breathwork pratiquée et vécue dans un cocon de Douceur, d’attention et de Bienveillance m’a touchée intérieurement. Les douleurs de mon corps causées par trop de tensions accumulées se sont évaporées, au moins, le temps du soin pour laisser place à beaucoup de légèreté. C’est vraiment un exercice que je devrais faire régulièrement ! J’ai voulu profiter de la présence d’Emile pour aller dans la profondeur du soin et le massage Chi-nei-tsang m’a été d’un grand secours pour évacuer un trop plein d’émotions et laisser place à plus de légèreté, fluidité et Bien-être. Maintenant que j’ai goûté aux soins d’Emilie, je peux les conseiller en toute confiance et sans modération.

– Catherine

Tellement reconnaissante d’avoir pu croiser Émilie durant mon voyage intérieur en Inde. Lors des ateliers de breathwork, le massage Chi Nei Tsang et le Sound Healing j’ai pu ressentir tant de bienveillance et de soutien. ?? Même dans les sessions de breathwork en ligne, cette belle âme vous accompagne avec beaucoup de lumière et de douceur. ✨ Un mot pour décrire les sessions avec Em : powerful ???

– Deborah

J'ai reçu une série de 3 massages Chi Nei Tsang par Émilie. J'ai beaucoup aimé voir sortir de moi toutes ces souffrances du passé, accumulées dans mes organes. Elles étaient un poids lourd dans ma vie. Emilie est attentive, attentionnée, présente, elle aime les choses bien faites, et accompagne avec compassion. Si c'était à refaire je referais ce chemin.

– Vincent Bimal

Emilie est une jeune femme très professionnelle. Avec le pouvoir de soulager l'âme et le corps afin de générer plus de confiance en soi, de sérénité et d'empathie envers les autres. Ses séances sont bienfaitrices et très positives. Un beau moment de paix partagé.

– Corinne Bernois

Je remercie beaucoup Emilie pour le massage du ventre Chi Nei Tsang que j'ai reçu. Ce n'est pas un massage de relaxation cependant j'ai été surprise car à certains moments je sentais que chaque organe était reconnu, stimulé et rechargé en énergie. Ceci grâce au travail d'Emilie plein de subtilité, de bienveillance et de présence. Cela m'a fait beaucoup de bien et les bons effets continuent.

– Virginia